schrijven

(Expressief schrijven)

de afgelopen 2 jaren zijn er meerdere schrijfconcepten ontwikkeld.

schrijversblok / schrijfzin & schrijverites.

ze hebben een gemene deler: expressief schrijven, met jezelf als uitgangspunt.

in een steeds complexer wordende wereld, waarin we op hoog tempo meedraaien in allerlei taken en rollen, is zelfkennis en reflectie wellicht nog meer nodig dan ooit. een manier om hierin te groeien is het bijhouden van een dagboek. een dagboek helpt je meer inzicht te krijgen in gedachtepatronen en gedrag, omdat je met vertraging kijkt naar wat jou bezig houdt en dit vastlegt. ook biedt jouw dagboek een veilige plek om het gesprek met jezelf aan te gaan en jouw innerlijke wereld zichtbaarder te maken. bewustwording is een mooie stap in het bouwen van keuze vrijheid en regie nemen over je eigen reacties. Los daarvan is schrijven leuk en er zijn nog tal van andere voordelen. waar dagboekschrijven vooral een individuele bezigheid is, bieden de schrijfsessies mogelijkheid voor diepere reflectie door middel van gerichte vragen én de uitwisseling met elkaar. zo ontstaan weer nieuwe perspectieven!

maar wat schrijf je dan op? we putten daarvoor uit de psychologie, filosofie en creatieve therapie. we gaan aan de slag met (creatieve) opdrachten, challenges voor thuis en uitwisseling met elkaar.

Data start september 2024 (nadere info volgt)

* Aanmelding is definitief bij voldane betaling. Afmelden kan kosteloos tot 3 dagen vooraf. Bij 48 uren, brengen we 50% in rekening, bij minder dan 24 uren rekenen we 100% van het bedrag voor de sessie.